ginnastica con il passeggino

Cos'è la ginnastica con il passeggino?

è un programma di allenamento pensato per le neomamme, con esercizi mirati alla tonificazione muscolare con particolare attenzione al recupero della muscolatura addominale e pelvica (il programma è indicato per le donne che hanno partorito da almeno 40 giorni).

Il programma rappresenta un'opportunità per ritrovare o consolidare un'armonica forma fisica senza doversi separare dal proprio bebé e in compagnia di altre mamme.

Il corso è tenuto da Betta Gilioli, istruttrice qualificata.